Suʻe ma Fefaasoaaʻi Sini Faʻamalositino ma Friend Online
Taumafai ina ia fetaui? Vaavaai mamao atu nai lo lau telefoni e fesoasoani ai ia te oe i le setiina o ni sini talafeagai, siaki lou alualu i luma ma fefaasoaai au iuga i luga o le initaneti ma au uo poʻo le faʻalapotopotoga a tagata.
O mea nei e 10 lauiloa ma le leai o se taumafataga ma mea faʻaleleia lelei e mafai ona aʻoaʻoina ai oe i le auala e amata ai i se olaga soifua maloloina ma tausia ai oe i le auala.
01 o le 10
Leʻa!
Leʻa! o se mea e fiafia i ai le tagata ia te aʻu. Afai e te manaʻo i se 'upega tafaʻilagi faʻapitoa i le' upega tafaʻilagi e kiliki lau kulupu ma faʻaosofia oe, o le mea lea e tatau ona e taumafai. E mafai ona e auai i vaega, faʻapipiʻi uo, faʻamatalaga i luga o isi faʻamatalaga a le aufaasālalau poʻo gaioiga faʻamaonia, auai i mea na tutupu ma sili atu. Leʻa! o se mea e faʻatautaia ai le kalori e fuafua ai se kalena o le kalo i aso uma ia te oe e faavae i luga o au lava taʻaloga ma sini, ma tuʻuina atu ia te oe se falefaitautusi o meaʻai ma faamalositino gaoioiga e faʻaoga mo le taina i aso taʻitasi. Leʻa! o loʻo maua i luga o le upega tafaʻilagi faʻapea foi mo masini iOS ma Android. Sili atu »
02 o le 10
MyFitnessPal
E tutusa ma le Leʻa!! O MyFitnessPal o se isi laupepa lauiloa ma le 'upega tafaʻilagi e mafai ona vaʻaia au calories ma gaoioiga ina ia mafai ona e ausia au sini o le tino. E mafai ona e fegalegaleai ma isi tagata faʻaoga, seti au sini e faʻavae i au faʻamatalaga patino ma filifilia mai lana faletusi e sili atu i le 3 miliona mea taumafa mo ou manaoga uma i aso taʻitasi. O loʻo maua MyFitnessPal i le upega tafaʻilagi, mo iOS ma le Android.
03 o le 10
Calorie Count
Ua e siakiina la matou lava telefoni feaveaʻi i le kalori? O le Calorie Count ua ofoina atu se tamaoaiga tele o faamatalaga paleni o meaʻai ma luga o le initaneti mo le tele o tausaga i luga o le upega tafailagi, ma o lenei, e mafai foi ona e maua i luga o lau masini feaveai. E mafai ona e sapalai au meaai i le leo, faʻaaoga le scanner barcode i luga o meaʻai, ia vaʻavaʻai atili i meaʻai ma togi o meaai ma faʻamalosi ma faʻamalosi ma sili atu. E maua le Calorie Count i luga o le upega tafaʻilagi e pei ona masani ai, ma o lenei ua i ai ni polokalama mo le iPhone, iPad ma le Android.
04 o le 10
Fitocracy
Fitocracy o se 'upega tafaʻilagi faʻafesoʻotaʻi atoatoa faʻaleafesoʻotaʻi lea e avea ma au lava taʻavale taʻavale masani, ma e sili atu i le 900 faʻataʻitaʻiga eseese e mafai ona e mulimuli ai mo le malosi, cardio ma le aʻoga. O tagata faʻaaoga e taua o "Fitocrats" oe mafai ona fesoasoani e faʻamalosi oe i lau lava malaga. E mafai ona e mulimuli i isi Fitocrats mo musumusuga i aso uma, auai i luitau, maua le fesoasoani mai ia i latou pe o le a le poto masani poʻo le lafoaʻiina o se peʻa tasi-tasi-tasi pe afai o loʻo e lagona le tauvaga sili. E mafai ona e maua le Fitocracy i luga o le upega tafailagi, ma luga o iOS ma Android. Sili atu »
05 o le 10
Fooducate
O le isi taimi e te faʻatau ai, sauni e faʻaaoga le meaʻai Fooducate. E faʻaaogaina e lenei mea aoga le mea faitino a lau masini e faʻavasegaina ai le faasologa o meaʻai ma toe foʻi mai togi e faʻavae i luga o mea e gaosi ai mea taumafa ma meaʻai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e tasi le ituaiga falaoa e mafai ona gaugau i se C-ona o le falaoamata lelei, aʻo le isi ituaiga falaoa e mafai ona gaugau i se A-aofia e aofia ai le falaoamata atoa o le saito. E mafai foi ona e suʻe oloa e ala i le igoa poʻo le vaega i totonu o le app, silasila i mea iloga (lelei ma leaga) pe faʻatusatusa ia oloa ina ia mafai ai ona e filifilia ni auala maloloina. E mafai ona e mauaina mo le iPhone ma le Android faapea foi ma luga o le web masani. Sili atu »
06 o le 10
Papa
Afai e faigata ia te oe ona e alu i le faletaalo, E mafai e le Pact ona aumai uma le faʻamalosi atonu e te manaʻomia e te alu ese ai mai le nofoa ma luga o le taʻavale. Faatasi ai ma le Pact, e manaʻomia oe e folafola atu e galue mo se numera o taimi i le vaiaso. O le telefoni feaveaʻi au taʻaloga e ala i le faʻaogaina o masini komepiuta, e manaʻomia ai oe e siaki i lau fale taʻalo pe ae oʻo i ai. Afai e te faʻatinoina au agavaʻa uma, e mafai ona e maua se tupe. Afai e te le faia, e te leiloa tupe, faʻatupeina oe po o le a lava le aofaiga na e tauto ai pe ae sainia muamua. (Pact requires you to enter your credit card information i luga o le sainia, lea e molia ai oe i le aofaiga o loʻo e tauto ai pe afai e te misia se taʻaloga a le falemaʻi.)
Aua e te mafaufau e uiga i le kopiina i se taavale-e ala i le siakiina! Papa e siaki lou nofoaga mo le itiiti ifo i le 30 minute talu ona e siakiina. O lea, afai e faʻamalosia oe i le mafaufau e maua sina tupe faʻaopoopo e fesoasoani ai e totogi le sui o lau falemaʻi, GymPact o le a avea ma filifiliga sili ona manaia mo oe. Maua mo iOS ma le Android. Sili atu »
07 o le 10
Fitbit
Afai ei ai soʻo se tasi o gaioiga o gaioiga gaioiga a Fitbit, o le ae manao e maua le telefoni feaveai e alu i ai. I le faaopoopo atu i le gaioiga o le siakiga, e mafai ona e setiina lau calorie i aso taʻitasi, lea e faʻaleleia ai lava ia oe aʻo e teu meaai ma meaʻai i totonu o le app. Faʻailoga uma au meaʻai, vai, taʻaloga, ma isi gaoioiga ile alu, tusa lava pe e te le tuusao. Filifili mai meaʻai ma gaoioiga o loʻo teu i totonu o le database poʻo le faaopoopoina o au lava aganuʻu masani, ma tauva ma au uo i luga o le lisi o aʻoaʻoga. E i ai se taupānga Android ma se iOS, ma e mafai foi ona e maua lau tala mai le upega tafaʻilagi. Sili atu »
08 o le 10
RunKeeper
Afai o le taʻavale o lau mea lea, atonu e teteʻe oe i le mea e mafai ona faia e le RunKeeper app i le tulaga o le siakiina o lau taʻavale ao fatuina se fuafuaga atoa mo le soifua maloloina ma le lelei mo oe. Nai lo le faʻatauina o se taugata tele tau GPS, e tuʻuina atu e RunKeeper ia oe faʻatusatusaga e aunoa ma se totogi. O le Health Graph e faʻapipiʻi ai le tele o mea tau le soifua maloloina e pei o le GPS , siakiina o le Wi-Fi, siakiina o le fatu, mea e siaki ai le moe, meaʻai, taumafataga ma faʻatalatalanoaga lautele ma isi tagata faʻaoga e fesoasoani ia te oe e malamalama ma malamalama atili i lou soifua maloloina filifiliga lelei e ono aʻafia ai au sini. Maua mo iOS ma le Android. Sili atu »
09 o le 10
GAIN TALI
O le GAIN Fitness app e faia ai se fuafuaga mo le faʻatinoga patino mo oe e faʻavae i luga o le tomai o faiaoga moni, faʻamaonia. O tagata e le oi ai ni tupe e faʻafaigaluegaina ai ni tagata aʻoga patino, galulue i ni galuega faigata, televave femalagaaʻi pe iai ni taimi le talafeagai e mafai ona manuia tele mai se mea faʻapenei. O le app e sau ma le sili atu ma le 700 gaoioiga faʻaleaoga e aofia ai aʻoaʻoga malosi, plyometrics, calisthenics, yoga ma taʻaloga masani. E le gata i lea, o le app e sili ona lelei i luga o le iPhone ma e faigofie tele le faʻaaogaina o le tagata faʻaogaina mo le toetoe o soʻo se tasi e manaʻo e vave amataina. O le mea e leaga ai, e na o se iOS telefoni mo lenei tasi i lenei taimi ma e leai se faʻamatalaga mo le Android yet.
10 o le 10
Nike Training Club
O le Nike Training Club e faʻapipiʻiina se taʻaloga patino mo oe ma aʻoaʻo atu ia te oe faʻamalositino eseese e faʻaaoga ai se tuufaatasiga o ata, vitio ma le lolomiina o faatonuga. O le app e manaʻomia ai oe e filifili au sini o toleniga ona filifili lea o se pulega talafeagai mo oe. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e te manaʻo e taulai atu i vaega faapitoa o musika i tulaga o le malosi ma le toning. O le a faʻaaogaina e le taupānga ia faʻatinoga aupito sili e faʻatatau i na vaega. Aʻo e faʻaauau pea i lau taʻaloga toleniga faatasi ai ma le fesoasoani a le Nike Training Club, e mafai ona e maua ni mea e maua ai avanoa i isi faʻatinoga faapea foi ma fualaau. E mafai foi ona e fetuunai au taʻaloga e tamoe ai ma lau faletusi musika ma fatu se log e siaki ai lou alualu i luma. E avanoa mo iOS ma le Android. Sili atu »