O le Best Practice Trackers mo le Maua i le Faiga lenei Tausaga

O nei mea e mafai ona faʻaaogaina o lau aulelei lea o le mafutaga

Ma o le mea pito sili ona leaga o le taumalulu o lenei tausaga o loʻo i tua ia i matou, atonu o loʻo e toe faʻamalosia oe lava i lau fuafuaga o le Tausaga Fou poʻo le faia o au taʻaloga i tala atu o le falemaalo e fiafia ai i fafo fafo. Po o le a lava lou tulaga, afai e le oi ai sau masini e siakiina ai le tino, o le taimi nei e mafai ona avea ma se taimi sili e maua ai se tasi. Taofi le faitau mo le vaivai i luga o filifiliga sili atu e faavae i au sini ma lau paketi.

Lelei sili mo le sologa lelei i luga o se paketi: Xiaomi Mi Band

Saina China Xiaomi e le o se igoa o le aiga iinei i le US, ae o loʻo nafa ma se tasi o tagata e sili ona taugata i luga o le maketi. I le na o le $ 15 (ioe, e le o se typo!), O le mi-paʻu Mi Band o loʻo ofoina atu galuega faʻavae e pei o laasaga na faia, mamao mamao ma le mataʻituina o le taamilosaga o le moe. O le a le faʻafefeina ai oloa sili atu ona maua mai faʻataʻitaʻiga e pei o Fitbit pe a oʻo i mea e pei o le siakiina o le fatu, e sili ona fetaui mo le tele o tagata e ulufale atu i totonu poʻo i latou e fiafia e siaki na o ni nai fuainumera autu nai lo le iloa o mea uma metric e uiga ia latou taʻaloga. O lena tala, o le sili atu le taugata (ae o le $ 20) e aofia ai le mataʻituina o le fatu, o le mea lea o se tasi o mea autu autu o le a avea ma aafiaga o le initaneti, lea e le o se mea malosi i luga o le Mi Bands e pei ona i ai Fitbit, mo se faʻataʻitaʻiga.

O le Mi Band e avanoa i ni lanu eseese, ma e mafai ona e faʻatau mai e ala i le Amazon i isi e-retailers. Na o le matauina ua uma ona ulaina e Xiaomi le Mi Band 2, lea ua talaiga e aofia ai le LCD ma isi foliga fou. Ae, e tusa lava pe e te oso i luga ma faʻatau se tasi o mea o loʻo iai nei i le Mi Band i le taimi nei, o se tupe faʻapitoa tele, o lea e mafai ai ona e faʻaleleia le laina e aunoa ma le lagona o le tausalaina.

Lelei Mo le Iloa o le Paʻu: Faʻasologa o Aria Afa & # 43; o le Fitbit Alta poo Withings Smart Body Analyzer & # 43; o le Faʻailoa

A oʻo mai i le leiloa o le mamafa, e leai se tasi auala saʻo - e tatau ona e sailia le tulafono sili ona aoga ma fiafia mo oe. O le mea lea, o le toʻatele o tagata o le a ioeina o le faʻaaogaina ma le siakiina o calories i vs. kalories fafo o vaega taua ia e lafoai ai pauna. E le afaina foi le iai o fuainumera loloto ma fuainumera e te faʻamoemoeina mai se faʻataʻitaʻiga i lau fua. E lua ituaiga faʻataʻitaʻiga e maua ai le faʻamalositino, Fitbit ma Withings, faʻatau atu foʻi faʻataʻitaʻiga atamai e sili atu nai lo le faʻaalia o lou mamafa.

Muamua o le Aria Smart Scale mai Fitbit, lea e tau $ 129.95. Atonu e foliga mai e tele naua mo se fuataga - ma e leai se faafitia o oloa a Fitbit e masani ona i luga o le itu pito sili ona lelei - ae e laveai pe a oo i le galuega. O le fuataga o lau pusa laupapa Fitbit e faʻaalia ai le fesuiaiga i le mamafa, le numera o le tino (BMI), le mamafa o le tino ma le pasene o le tino i taimi uma, fesoasoani ia te oe e matamata i mamanu ma faiga e iloa ai mea o loʻo fesoasoani pe taofia ai au sini o mea e paʻu ai. O le fuataga e tutusa foi ma le aufaipisinisi a Fitbit, ua tuuina atu ia te oe i aso taitasi fautuaga fautuaina mo le ausia o au sini e faavae i luga o lau vaega o gaoioiga e ala i lona Calorie Coaching feature. E ui lava e mafai ona e faʻamaonia le fua o le Aria i soʻo se masini Fitbit, e mafai ona e mafaufau i le Fitbit Alta , o se tasi o oloa sili ona matagofie o le kamupani i le taimi nei. E tupu le tau tutusa ma le tau Aria: $ 129.95. E le gata i lea, e le taugofie, ae afai e mafai ona e faʻaaogaina lelei i lau fuafuaga paleni fuafuaga, o le a mautinoa lava e aoga.

O gaioiga o le kamupani atonu e sili atu ona vavalalata ma fua faʻatatau, ma o lona Smart Body Analyzer o loʻo tumau pea le malosi o le faafetai i le filifilia lelei o fuainumera. O le tau e $ 149.95 ($ 20 sili atu nai lo le Fitbit) ma o loʻo maua uma i le lanumoana ma le paʻepaʻe, o lenei oloa e fuaina ai le mamafa, BMI, le mamafa o le tino ma e oʻo lava ile fatu. O au faʻamatalaga uma e otometi lava ona faʻaogaina i le Mate Mate Mate e ala i le Bluetooth poʻo le Wi-Fi, o lea e mafai ai ona e mataʻituina lou alualu i luma. E sili atu, o le fua faʻatasi ma le tele o meaʻai e siakiina ai meaʻai, ma Faʻailoga o le a avatu ia te oe se sini o le kalori i aso taitasi e faavae i luga o lau mamafa ma le tulaga o galuega.

E mafai ona talafeagai le faʻaaogaina o lenei fua faʻatasi ma se sosoʻo galue, ma o le Soings Pulse Ox e mafai ona avea ma se filifiliga sili ona e aoga foi i le app Health Mate. O lenei $ 99.95 le gaioiga o galuega e siakiina uma lava metric, o le faaopoopo atu i le siakiina o lou fatu ma le toto o le okesene (o le mea mulimuli lea o se faailoga o le malosi o lau galuega respiratory function).

Lelei mo le Suʻeina o le moe: Jawbone UP3

O le faʻamalosia o lona uiga o mea eseese i tagata eseese, ma afai o au sini e itiiti ifo i le tuʻuina o pauna ma sili atu e uiga i le mauaina o nisi Zzzs, o se masini e siakiina ai le tino e siaki ai lau tafaoga o le moe e fetaui ma le pili.

O loʻo avanoa nei mo le $ 90 i le Amazon, o le Jawbone UP3 le 'ie laupepa e siakiina laasaga, e mamao le femalagaaʻi ma sili atu, ae o le mea moni lava mo le ofoina atu o le tele o le loloto o le moe. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le gata o loʻo moe ae o taimi foi i totonu o laasaga taitasi: REM, malamalama ma le loloto o le moe. O lena faʻamatalaga e le naʻo le malie mo nusipepa, e ui lava; e faʻaaoga foi e le masini e fafagu ai oe i le taimi sili ona talafeagai e ala i le leo leoleoa Ala Ala Ala.

Lelei mo Tagata Uma-Around Fitness Pe a Lelei le Tupe: Vaʻaia Faatusatusa

I le $ 249.95 - poʻo le itiiti ifo i le $ 200 pe afai e faʻatau mai e ala i le Amazon - o le Fitbit Surge e le taugofie, ae e ofoina mai uma logo ma pulou e mafai ona e manaʻo ai i se tracker gaoioiga. I le faaopoopo atu i laasaga masani, o vaalele (o faasitepu), calories ma le mamao mamao, o le masini e ofoina atu le GPS ina ia mafai ai ona e iloiloina au alafetuli ma e oo lava i le alualu i luma o lou alualu i luma i le taimi moni. O le Supbit Surge o loʻo ofoina atu pea le siakiina o le fatu e aunoa ma se manaʻoga mo se pusa pipi - o le a talisapaia e tagata taʻaloga malolosi.

I le faʻaopoopoga, o lenei faʻamalosi tino e faʻaalia ai le faʻatinoina o le faʻatinoina o faʻamalositino-e mafai ona iloa le va o lau taʻavale ma au uila vilivae ma ofoina atu le tuliloaina o gaoioiga mo ituaiga uma o taʻaloga. O le Surge o le pito i luga o le laina eletise Fiteta pe a oo mai i foliga o le tino, o le mea lea afai o le faʻamalositino atili ma le faʻaaoga lelei o au sini i lenei tautotogo ma le tau mafanafana, o lenei filifiliga e na o mea uma e mafai ona e manaʻomia. E oo lava i le teuina o se paʻu lanu uliuli ma le paʻepaʻe e mafai ona e swipe e matamata i au stats lata mai - o se vaega matou te fiafia ai pe a matou suʻesuʻeina lenei oloa i le tausaga talu ai.

Lalo Mea

E taua le manatua e oo lava i le sili, ma sili atu le tekinolosi o le sosoʻoina o le tino maloloina i fafo o le a le aoga ia te oe seivagana ua e maua le uunaiga e galue ai. Ioe, o nisi o nei masini e taumafai e faʻamalosia oe e ala i le faʻatutuina o sini ma faʻaalia le faʻalototelega mo le feiloai i ni mea faʻapitoa, ae pe o le a le ausia pe leai foi au sini e itiiti le fesoʻotaʻiga ma tekinolosi ma sili atu e fai ma le faʻaogaina.

O lona uiga e le o se suiga tele pe e te faʻaaluina le $ 15 po o le $ 250 i luga o se masini e siaki ai gaoioiga. O i latou uma lava e ofoina atu mea taua (laasaga, calories, mamao), ma faalagolago i lou tulaga, o nei tulaga e mafai ona lava e maua ai oe i mea ua fai ma vaisu i aoga o le galue. E faʻamoemoe, o lenei post ua faʻaalia ai nisi o pito sili ona lelei o le sailiga o galuega ma musuia oe e suʻe mea e sili ona taua ia te oe .