Suʻe lau calories ma faamaumau au taʻaloga i luga o lau masini Andorid
O le mea e faailoga ai se telefoni "atamai," e mafai ona sili atu mea latou te mafaia nai lo na o le faia ma le mauaina o telefoni. Android smartphones ma masini e mafai ona maua se lalolagi o polokalama e ala i Google Play o loʻo tuʻuina moni le atamai i nei masini atamai.
O se tasi o vaega mataʻina o polokalama o loʻo maua mo le Android o le "Soifua Maloloina ma le Faʻamālōlōina." Afai na e mafaufau pe o le a le mea aupito sili ona lelei e ave i totonu o lau taga e fesoasoani ai ia te oe i le mamafa o lau gau ma meaʻai, vaai i le My Fitness Pal.
Faʻasalalau mea o loʻo i totonu
E tāua tele le soifua maloloina e pei o le faʻamalositino, o mea taumafa ma meainu e tuʻuina i totonu o lou tino e taua i le faʻaleleia poʻo le tausia o lou soifua maloloina. My Fitness Pal o se mea lea e te tusia ai mea uma e te 'ai ma inu ai. Ioe, o le siakiina o au taumafa uma e mafai ona faʻalavelaveina ae o se galuega taua i aso taitasi mo ni nai mafuaaga:
- O le tele o tagata latou te le iloa po o le a le mea o latou lafoina io latou tino
- O le toʻatele o tagata latou te le iloa le tele o mea latou te 'ai i le aso
- O le auala sili e le maua ai le mamafa o le suʻeina lea ma le tele o lau 'ai
My Fitness Pal e tuʻuina atu i tagata Android se auala faigofie ma le feaveai e ulufale ai i lau taumafa i aso uma ma faʻasalalau lau calories, gaʻo, lau ma le protein gram. My Fitness Pal o loʻo ave le matematega mai le siakiina o lau faʻaaogaina ma faʻamalo uma e taumafai e manatua mea na e 'ai ma ia ave pepa ma peni i mea uma e te alu i ai.
Vaega Fesoasoani
My Fitness Pal e aofia ai le faʻamaonia o le code bar o loʻo tuʻuina atu ai i le aufaitau le tomai e faʻatautaia ai le numera o le laupepa o loʻo lisiina i le tele o mea taumafa poʻo vai inu mea e mafai ona faʻatau. I le taimi lava e siakiina ai, e mafai ona e ulu i le numera o auʻaunaga sa e maua mai se oloa faapitoa ma o le app na te faia uma faʻatusatusaga mo oe.
O le isi mea e sili ona aoga o le avanoa lea i se tulaga taua o mea taumafa ma vaiinu. Pe a ulu atu se tagata i a latou taumafataga, e mafai e My Fitness Pal ona faʻaogaina le database o igoa uma o le ituaiga ma faʻatauga masani, ma tuʻuina atu faʻamatalaga o mea e 'ai meaʻai. E ui lava e le o mea taumafa uma poʻo meainu mea uma o loʻo i totonu o le database, ou te leʻi mauaina lava se mea e faʻasaga i laʻu ipu e le oi totonu o le database a My Fitness Pal.
O nei vala e lua o loʻo faia ai le galuega faigata o le ulu atu i mea uma e sili atu ona faigofie ona 'ai.
Faamalositino
Mo au, i le i ai o se tapulaa i le aofai o kalori e mafai ona ou 'ai i le aso e tasi e le o se mea ou te fiafia i ai. Ae faatasi ai ma le faatinoga o My Fitness Pal, e mafai ona ou maua nisi calorie i aso taʻitasi pe a ou faʻamalosi. O le taimi lava e te fatuina ai lau talaaga o My Fitness Pal ma e ulufale i au sini o le leiloa o le mamafa, o le a fautuaina e le app pe fia le kalo e tatau ona e 'ai i aso taitasi. Faatasi ai ma taumafataga taitasi, o le a faaitiitia ai lau kalo o aso taitasi. Ae, faamaumau soʻo se faʻamalositino ua uma ona e maeʻa ma matamata i le mea e totoe o calories i aso taʻitasi e faʻaopopo lemu.
E tele tagata e manaʻomia le tele o le faʻamalosi e faʻamalositino i le mafai ma mafai ona iloa le tele o calories na e susunuina aʻo e faʻamalositino e masani ona sili atu le faʻavaivaia nai lo le faaosofia. Ae a e vaʻaia le sili atu o mea e mafai ona e 'ai i se aso tuʻufaʻatasi ona o le faʻamalositino, atonu o le a faaosofia oe e tuʻu i totonu o nai minute i luga o le lapisi.
Fesoasoani ia te oe e aapa atu i lau Manulauti o le Loss Weight
Seʻi vagana ua faia e se faʻapupula mea se mea e faamaumauina mea uma e te 'ai pe inu faʻatasi ma tuʻuina atu ia te oe se auiliiliga auiliili o lau meaʻai ma meaʻai, O My Fitness App o se tasi lea o polokalama sili e faʻatumu ai lenei manaʻoga.
E ui e mafai ona e le fiafia i nisi taimi e faʻamaumau ai mea e te 'ai, e faʻamalosia ai e Myctic Pal tagata faʻapitoa ina ia sili atu le malamalama po oa latou meaʻai. O le ulufale atu i lau taumafa i aso taitasi e sili atu ona faigofie i foliga o lenei app, lea o le a musuia ai tagata e faʻaauau pea le faʻasologa.
My Fitness Pal e le na o le pau lea o le mea e mafai ai e le au faʻaaoga ona suʻeina a latou taumafa, ae sili atu nai lo le tele. O lona saʻo ma le tele o faʻamaumauga o meaʻai ma mea inu na o le 4 fetu ma le numera o le siakiina o siaki puipui ma le faʻamalositinoina o My Fitness Pal i le pito i luga.
E maua mo le maua mai i luga ole free Market, My Fitness Pal e mautinoa o se app e tatau ona download e le au maliliu.
Faʻaopoopoina faʻamatalaga na saunia e Marziah Karch